"प्रणामासन" च्या विविध आवृत्यांमधील फरक

Content deleted Content added
नवीन पान: प्रणामासन हे सूर्यनमस्कारांतील एक आसन आहे. शरीर ...
 
छो Typo fixing, replaced: हे ही पाहा → हेही पाहा using AWB
ओळ १:
'''प्रणामासन''' हे [[सूर्यनमस्कार|सूर्यनमस्कारांतील]] एक आसन आहे. [[शरीर]] लवचिक होण्यास याची मदत होते. हे आसन करतांना श्वासाचे नियमन करणे महत्त्वाचे असते.
 
==अधिक वाचन==
 
==सूर्यनमस्कारांतील इतर आसने==
{| class="wikitable"
Line १० ⟶ ९:
! चित्र
|-
| १ || [[प्रणामासन]] || उच्छवास || [[Image:1Pranamasana.JPG|50px]]
|-
| २ || [[हस्त उत्तानासन]] || श्वास || [[Image:Suryathon4.jpg|100px]]
Line ३२ ⟶ ३१:
| १२ || [[हस्त उत्तानासन]] || श्वास || [[Image:Suryathon4.jpg|100px]]
|-|
| १३ || [[प्रणामासन]] || उच्छवास || [[Image:1Pranamasana.JPG|50px]]
|}
==बाह्य दुवे==
==हे हीहेही पाहा==
* [[योगासने]]
* [[योग]]
{{विस्तार}}
 
[[वर्ग:योग]]
[[वर्ग:आरोग्य]]