"ध्यान" च्या विविध आवृत्यांमधील फरक
Content deleted Content added
छो 2401:4900:1FFD:4C14:A1F6:C2FB:444A:ACFF (चर्चा) यांनी केलेले बदल Mohan.nimbalkaradtbaramati यांच्या आवृत्तीकडे पूर्वपदास नेले. खूणपताका: उलटविले |
छोNo edit summary |
||
ओळ २०:
[[वर्ग:तत्त्वज्ञान]]
[[वर्ग:आरोग्य]]
[[वर्ग:प्राणायाम]]स्वतःला काही प्रत्यक्ष अनुभूती आल्याखेरीज कुणीही धार्मिक या संज्ञेस पात्र होऊ शकणार नाही.या अनुभूती कशा प्राप्त करून घ्याव्यात हे शिकवणारे शास्र म्हणजे योग.अध्यात्मिक ज्ञान मिळवण्याचा योग एक आश्चर्यकारक पद्धति आहे. पण तुम्हाला माहिती आहे की योग एक उत्तम शारीरिक व्यायाम देखील आहे. तज्ञांचे म्हणणे आहे की हठयोग किंवा योगाच्या शारीरिक बाबींमध्ये विशिष्ट शरीर मुद्रा किंवा संरेखन व्यायामांचा समावेश आहे ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक शारीरिक तंदुरुस्ती मिळविण्यात मदत होते.
| |||