"मासिक पाळी" च्या विविध आवृत्यांमधील फरक

१२० बाइट्स वगळले ,  १ वर्षापूर्वी
बदलांचा आढावा नाही
छो (सांगकाम्या_संदर्भ_त्रुटी_काढली)
खूणपताका: मोबाईल संपादन मोबाईल वेब संपादन
*संतुलित आहार घेणे
*आहारात जास्तीचे लोह, कॅल्शिअम आणि ब जीवनसत्वाचा समावेश करणे (अथवा पूरक औषधे किंवा गोळ्या घेणे)
*मासिक पाळीच्या वेदनांसाठी पॅरासिटेमॉल घेणे
*गरम पाण्याची बाटली वापरणे
'''मासिक पाळीच्या समस्यांवर आपण वनौषधींचे व इतरही उपाय करू शकता, उदाहरणार्थ.'''
अनामिक सदस्य