"नागपुरी संत्री" च्या विविध आवृत्यांमधील फरक

* संत्रे चरबी आणि कॅलरी मुक्त असतात आणि त्यात मोठ्या प्रमाणावर आहारातील फायबर असते ज्याला पेक्टिन म्हणतात. याशिवाय, त्यात थायामिन, नियासिन, व्हिटॅमिन बी 6, मॅग्नेशियम आणि तांबे सारख्या महत्त्वाचे पोषक असतात.हि सर्व सामग्री वजन घटण्यास योगदान देते तसेच महत्त्वाच्या पोषक आणि जीवनसत्त्वे वापरून शरीराला चालना देते.

* कोलेजन संश्लेषण वयाच्या वाढीसह आणि उप-प्रदर्शनामुळे, त्वचेचा नुकसान होण्यास कारणीभूत ठरते. एका दिवसात एक मध्यम नारिंग खाणे कोलेजन उत्पादन वाढविण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आणि साइट्रिक ऍसिड पुरवते. यामुळे, तुमची त्वचा नुकसान कमी करण्यासाठी मदत करते.