"उत्तानासन" च्या विविध आवृत्यांमधील फरक

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(चर्चा | योगदान)
J (चर्चा)यांची आवृत्ती 1047978 परतवली.
खूणपताका: अमराठी योगदान
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J (चर्चा)यांची आवृत्ती 1047976 परतवली.
ओळ ९:
! चित्र
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| १ || [[अधोमुख श्वानासनप्रणामासन]] || उच्छ्वास उच्छवास || [[Image:Suryathon61Pranamasana.jpgJPG|100px50px]]
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| २ || [[अष्टांग नमस्कार]] || suspend || [[Image:6Ashtanga Namaskara.JPG|100px]]
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| || [[अश्वहस्त संचालनासनउत्तानासन]] || श्वास || [[Image:Students doing yogaSuryathon4.jpg|100px]]
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| || [[हस्त उत्तानासन]] || श्वासउच्छवास || [[Imageimage:Suryathon4fb1.jpg|100px50px]]
| ५ || [[चतुरंग दंडासन]] || उच्छ्वास || ||
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| || [[प्रणामासनअश्व संचालनासन]] || श्वास उच्छ्वास || [[Image:1PranamasanaStudents doing yoga.JPGjpg|50px100px]]
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| ७ || [[भुजंगासन]] || श्वास || [[Image:Suryathon2.jpg|100px]]
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| ८ || [[हस्त उत्तानासन]] || श्वास || [[Image:Suryathon4.jpg|100px]]
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| ५ || [[चतुरंग दंडासन]] || उच्छ्वास ||उच्छवास ||
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| || [[अष्टांग नमस्कार]] || suspend || [[Image:6Ashtanga Namaskara.JPG|100px]]
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| ७ || [[भुजंगासन]] || श्वास || [[Image:Suryathon2.jpg|100px]]
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| || [[अधोमुख श्वानासन]] || उच्छवास || [[Image:Students doing yogaSuryathon6.jpg|100px]]
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| १० || [[अश्व संचालनासन]] || श्वास || [[imageImage:fb1Students doing yoga.jpg|50px100px]]
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| १११० || उत्तानासन || उच्छवास || [[Imageimage:Suryathon4fb1.jpg|100px50px]]
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| १२ || [[हस्त उत्तानासन]] || श्वास || [[Image:Suryathon4.jpg|100px]]
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| १२१३ || [[प्रणामासन]] || उच्छवास || [[Image:1Pranamasana.JPG|50px]]
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